Saturday, July 13, 2024
HomesportMa antrenez pentru Bucharest International Marathon

Ma antrenez pentru Bucharest International Marathon

Pentru ca n-am avut ce face si pentru ca ii eram dator lui Bogdan de mult timp cu o participare la un eveniment organizat de el, iata ca m-am trezit cu 3 zile inainte de Bucharest International Marathon in singura echipa de bloggeri participanta la proba de stafeta.

Din pacate nu suntem mai multi bloggeri dornici de a face miscare, caci am fi avut chiar si un podium separat daca ne strangeam macar 4 echipe (16 oameni). Nici eu nu sunt mare alergator, ba din contra, n-am alergat niciodata 10,548 km cat voi fi nevoit sa alerg duminica, dar asta nu inseamna ca nu pot sa incerc.

Azi am facut primul antrenament si am inceput prost zic eu, pentru ca n-am facut incalzire deloc si-am alergat direct 5,39 km in 30 de minute. Sper sa nu fac febra musculara foarte rau si sa pot sa ma ridic maine din pat. Momentan gambele mele inca sunt in recuperare.

Am alergat constant si chiar si cand a trebuit sa ma opresc la stop, am alergat pe loc sau in cerc pentru a nu-mi pierde ritmul. A fost o provocare pentru mine alergarea din seara asta si sper ca duminica dimineata sa reusesc sa termin toti cei 10,548 km. Asta e scopul meu, spre nemultumirea poate a coechipierilor mei, care vor vrea sa obtin si un timp destul de bun.

Raiffaisen Bank Bucharest International Marathon, editia a V-a  va avea loc duminica, 7 octombrie 2012, incepand cu ora 9:20. Eu voi participa in proba de stafeta (4×10,548 km) alaturi de ValiBogdan si Alex si sper sa nu-i dezamagesc sau sa-i incurc prea rau si sa reusim in final sa ne clasam pe un loc cat mai sus.

Noi vom avea de alergat traseul verde: 

[spoiler title=”Vezi traseul”]

Start – Piata Constitutiei pe Bd. Libertatii, catre Piata George Cosbuc.
Se intoarce in Piata Constitutiei pe acelasi traseu si se vireaza la dreapta pe Bulevardul Unirii.
Se intoarce la intersectia Bd Bratianu cu bd Unirii , inapoi pe Unirii pana in Piata Constitutiei.
Se face dreapta pe Bd. Libertatii, si inapoi in Piata Unirii prin Bd. Natiunile Unite si Splaiul Independentei.
Inapoi pe Splaiul Independentei pana la intersectia cu Calea Victoriei.
Dreapta pe Calea Victoriei pana la Teatrul Odeon/Hotelul Majestic. Intoarcere inapoi pe Calea Victoriei spre Splaiul Independentei.
Se intra iar pe Splaiul Independentei pana la Stirbei Voda, Podul Eroilor.
Intoarcere inapoi pe Pod se traverseaza si se alearga pe sensul celalalt al Splaiului Independentei in directia pe Bd, Libertatii, apoi dreapta pe bd Libertatii pana in Piata Constitutiei catre zona de Start/ Finish. [/spoiler]

 

Alin Pandaru
Alin Pandaruhttps://pandutzu.com
Blogger din 2007, berbec, iubitor de muzica live, biciclist, maratonist cu acte-n regula, fotograf de concerte si, mai nou, daily vlogger!
RELATED ARTICLES

3 Comments

Leave a reply

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

- Advertisment -

Most Popular

Recent Comments

Black sea surfing on Cum am invatat sa fac surfing
Portocala on Facem echipa de PUBG?
Patricia Luke on Strip Tease
Grigorie Gabriel on Hai cu mine la Prima Evadare!
Cozmin Vasile on Hai la un altfel de triatlon
florin tudorache on Hai la un altfel de triatlon
gabee kayus on Invata sa imparti
Catalina on Invata sa imparti
Lavinia on Invata sa imparti
Andrei Nitu on Invata sa imparti
Georgiana on Invata sa imparti
alina diana on Invata sa imparti
Andrei Nitu on Invata sa imparti
Anamaria Puia on Invata sa imparti
Cristiana on Invata sa imparti
Han Yolo on Invata sa imparti
Alis on ISM-e
astamicu on 8 aug – blp 8
Mihai Ulmet on 8 aug – blp 8
Sebastian Pisăliţă on Pe cine trimit la Padina Fest? (concurs)
Toader Cornelia on Shareuieste fericit!
Andra on Am chef de vara
Ghenghea Gabriel Narcis Florin on Cea mai tare reclama de Valentine’s Day
Zbintu Alin on De vizitat: Tomorrowland
Zbintu Alin on De vizitat: Tomorrowland
marius greab on De vizitat: Tomorrowland
Roxana Dumitrascuta on Schi vs. snowboard (concurs)
BACOSCA ROBERT on Schi vs. snowboard (concurs)
Barbu-Savin Ramona on Schi vs. snowboard (concurs)
Nistora Ramona on Schi vs. snowboard (concurs)
DUMITRU MARCELA-MIHAELA on Schi vs. snowboard (concurs)
Diaconu Luminita on Schi vs. snowboard (concurs)
Preda Mihaela on Schi vs. snowboard (concurs)
NASTASE ANDRA LORENA on Schi vs. snowboard (concurs)
bojan claudia on Schi vs. snowboard (concurs)
Dancuta Elena on Schi vs. snowboard (concurs)
chirita gabriel on Schi vs. snowboard (concurs)
victor viziteu on Schi vs. snowboard (concurs)
Harabagiu Elena on Schi vs. snowboard (concurs)
Aluculesei Brindusa on Schi vs. snowboard (concurs)
Ranescu Roxana on Schi vs. snowboard (concurs)
grigorescu aurelia on Schi vs. snowboard (concurs)
Ciurea Dumitru Daniel on Schi vs. snowboard (concurs)
Anamaria Postolache on Schi vs. snowboard (concurs)
dobris catalina on Schi vs. snowboard (concurs)
Zamfir Ramona-Dora on Schi vs. snowboard (concurs)
Janos Levente on Schi vs. snowboard (concurs)
goleanu anisoara on Schi vs. snowboard (concurs)
Dumitrescu Ileana on Schi vs. snowboard (concurs)
crunteanu maria on Schi vs. snowboard (concurs)
Stoica Cosmin Marian on Castiga un skateboard de la AXN Spin!
Vacaresti boala grea si lunga on Cel mai frumos loc din Bucuresti
Vacaresti boala grea si lunga on Cel mai frumos loc din Bucuresti
Vacaresti boala grea si lunga on Cel mai frumos loc din Bucuresti
Vacaresti boala grea si lunga on Cel mai frumos loc din Bucuresti
Vacaresti boala grea si lunga on Cel mai frumos loc din Bucuresti
Sova Vasile Valentin on Castiga un skateboard de la AXN Spin!
Serban Cristian-Daniel on Castiga un skateboard de la AXN Spin!
Constantin Catalin C. on Castiga 14 coduri Deezer (concurs)
Murarescu Valentin on Castiga 14 coduri Deezer (concurs)
Badea Maria Gabriela on Castiga 14 coduri Deezer (concurs)
mihai militaru on La joaca cu HTC One Mini
electrician autorizat on Cu ce vine nou Windows 8.1?
Stancioiu Nicoleta Florentina on Hai sa fim activi in comunitate! (concurs)